za duzo

Siema, chodząc razy na siłownię i 3 razy na basen da radę pójść w górę z masą. Czy jednak za dużo areobów. Dieta bedzie.

Tak jak w temacie na czym słuchacze muzyki? Bo często utworów nie ma jeszcze do pobrania na internecie i nie wiem na czym słuchać podczas treningu a YouTube zabiera za dużo bateri i internetu

Ile ćwiczeń może być przeprowadzone na jednym treningu FBW? ( : Żeby było optymalnie. 14 to za dużo? - w tym - 2 na brzuch i 2 na przedramiona?

DNT cytocell na czczo DT cytocell na czczo nox przed size ON w trakcie cytocell po Nie za dużo tej krety w DT ?:)

A więc mam pytanie na jakich ciężarach ćwiczy się siłowo a na jakich na masę ? Na siłę jak największymi a na masę lżejszymi ale nie za dużo ? Czy na odwrót?

Czy jeśli w mojej diecie przekraczam o 22,55 g ilość potrzebnego mi białka , to czy to za dużo? Czy odpowiednia ilość płynów zapobiegnie zakwaszeniu organizmu ?

czy trenowanie u poczatkującego (staż 2 miesiace, zakonczone act) 2 razyw tygodniu klatki, bicepsa i nóg to za duzo?

ćwiczę od 6 lat pływanie i mam 162 cm wzrostu i waże 46 kg i mam nie całe 13 lat czy nie ważę za dużo?

chce zrobic cykl z magnum 800 treca+tcm xplode olimp i no xplode jak brac te odzywki tak jak na opakowaniu bo w kazdej odżywce jest kreatyna i niewiem czy nie za duzo.pomózcie

Witam, trenuje siatkówkę i nie mam za dużo czasu aby się wzmocnić. Co jednak lepsze basen czy siłownia ?

Witam ćwicze na siłowni pon,śro,pią,niedz, mam zamiar zakupić sobie skakanke, czy mógłbym nią ćwiczyć w dni wolne wto,czw,sob czy bedzie to za dużo.

Mam pytanko. Robie codzinnie brzuszki 3x30. Czy to za duzo czy moze byc tyle ??

Mam 16 lat i przy wzroście 177cm waże 75 kg, w pasie mam 84 cm. według mnie to za dużo... a co wy powiecie na ten temat???? mam się zacząć odchudzać ;/?

Mam problem poniewaz nie wiem kompletnie jakie brac odzywki przy redukcji. Chodzi o aeroby po treningu silowym zeby nie stracic za duzo miesni. Jakies bialko, bcaa ?

tak jak w temacie kupie ostrowie z 2-3 kg, moze akurat ktos zakupil i nie smakuje ale ma za duzo i chce sie pozbyc..

Witam szukam gainera z musli tak jak to się ma w przypadku musli gainbody z activlabu ten gainer bardzo mi smakuje ale ma za dużo cukrów mógłby ktoś coś polecić

Cześć, moje pytanie czy jest sens brac jednocześnie mono kreatyny + aakg + tribulus firmy allnutrion czy nie jest tego za duzo?? Staz 4 lata dieta jest.

czy warzywa nie sa przereklamowane i czy nie zjemy za duzo potasu?

Cześć Czy można dołączyć kreatyne do Glutaminy i HMB? Czy to juz nie za duzo? Z czym najlepiej kreatyne? pozdro

Chce zaczac biegac i nie chce zgubic za duzo masy, czy pomoga mi w tym aminokwasy i ile tego brac i jakie(waze 75kg)